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Frau mit Hut

Bewusst Eltern sein

In Verbindung mit dir selbst, deinem Kind
und deinem Inneren Kind

Beratung, Coaching & Begleitung

für Eltern und Familien, die mit ihren Kindern wachsen wollen

Für Dich

Meditation -In Verbindung mit deinem Kind-
00:00 / 06:31

„Der Schlüssel zu einer tiefen und echten Verbindung mit unseren Kindern ist die Bereitschaft uns wieder mit uns selbst zu verbinden“

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Hallo Du,

ich bin Hannah, Diplom-Psychologin, Systemische Paar- und Familientherapeutin und zweifache Mama.

Ich unterstütze dich dabei, eine liebe- und friedvolle Beziehung mit dir selbst und deinem Kind zu leben, indem ich..

  • dich dabei begleite, in Kontakt mit deinem eigenen inneren Kind zu treten, dir deine blockierenden Glaubenssätze, alten Muster und  Prägungen bewusst zu machen und diese zu transformieren

und/oder

  • dir helfe, das Verhalten deines Kindes und die Bedürfnisse, die dahinter liegen zu verstehen und Konflikte mit deinem Kind auf Augenhöhe zu lösen

"Die Herzensthemen, die meine Arbeit leiten, sind ein bindungs- und bedürfnisorientierter und achtsamer Umgang mit unseren Kindern sowie dein persönliches Wachstum als Mama oder Papa"

Deine Optionen

Anker 1
Image by Colin Maynard

FenKid-Kurs

Bindung aufbauen

(Ver-)bindung, Spiel und Entwicklung in den ersten beiden Lebensjahren

Image by Andrea Davis

Beratung

Dein Kind besser verstehen - Neue Perspektiven und Impulse-

 

Image by Morgan Sessions

1:1 Mama-Empowerment- Coaching

Befreie dich von alten Mustern und Prägungen!

- Persönliches Wachstum für Mütter-

"Jeder Tag ist eine neue Chance für Verbindung zu dir selbst und zu deinem Kind."

Was bedeutet "Bewusst Eltern sein"?

 Bewusst Eltern sein zeichnet sich für mich durch eine gemeinsame innere Haltung aus.

Die Haltung, dass

 Du lernen willst,(z.B. in Konfliktsituationen) Selbstverantwortung für deine Gefühle, Gedanken und Handlungen zu übernehmen, anstatt das Verhalten deines Kindes zu verändern. 

Du bereit bist deine eigenen (Kindheits-) erfahrungen und deren Auswirkungen auf dein heutiges Elternsein zu reflektieren

 du lernen möchtest dein eigenes und das Verhalten deines Kindes wirklich zu verstehen.

du lernen möchtest deine eigenen Gefühle zu regulieren und dich dir selbst zuzuwenden, weil dir bewusst geworden ist, dass Selbstregulation DIE Voraussetzung für  Co-Regulation (die Begleitung der Gefühle deines Kindes ) ist.

du lernen möchtest mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge in euren Alltag zu integrieren

 

Kurzum: Bewusste Elternschaft bedeutet für mich, zu erkennen, dass deine Elternschaft eine wunderbare Chance ist, alte Muster, Prägungen und Glaubenssätze loszulassen und zu transformieren und dadurch dir selbst und deinem Kind zu erlauben authentisch ihr selbst zu sein. 

 "Kinder brauchen keine perfekten Eltern, sie brauchen Eltern, die sich selbst kennen und lieben!"

Die Säulen meiner Arbeit

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Systemisch-
lösungsorientierter Ansatz

Für neue Impulse und Perspektiven & mehr Klarheit über deine Gefühle und Werte

Image by Artur Aldyrkhanov

Innere-Kind-Arbeit

Für eine wohlwollende Begegnung mit deinen inneren (Kind)-Anteilen

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(Spirituelle)

Persönliche Weiterentwicklung

Für mehr Handlungsfähigkeit, Selbst(er-)kenntnis und Selbstliebe.

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Achtsamkeit

und Selbstfürsorge

Für mehr Gelassenheit und (Selbst-)mitgefühl im Familienalltag

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(Entwicklungs-)
psychologisches
Wissen

Für mehr Sicherheit und Vertrauen in dich und dein Kind

Für mehr Sicherheit und Vertrauen in dich und dein Kind

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Bindungs-und bedürfnisorientierte Pädagogik

Für eine Beziehung auf Augenhöhe und eine tiefe tragfähige Bindung.

Wünschst du dir Unterstützung auf deinem ganz individuellen Weg in eine BEWUSSTE ELTERNSCHAFT?

Ich begleite dich von Herzen gerne.

Für mehr Leichtigkeit in eurem Familienalltag.

Für mehr Verbindung zu dir selbst, zu deinem Kind und zu deinem Inneren Kind.

„Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann, ist, gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden. Das größte Geschenk, das ich geben kann, ist, den anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren. Wenn dies geschieht, entsteht Kontakt.“

Virginia Satir

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