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Dein
Inneres Kind-Coaching


1:1 Coaching
-Persönliches Wachstum
für Eltern-

In Verbindung mit deinem Inneren Kind alte Muster transformieren 

&

ein erfülltes und bewusstes Familienleben führen

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"Dein Inneres Kind ist das Kind, das du mal warst- mit all seinen Erfahrungen, gespeicherten Gefühlen, Mustern und (unerfüllten) Bedürfnissen- welches unbewusst in dir weiter lebt und dein Leben mitbestimmt."

Wir alle tragen -oft unbewusst-  alte Prägungen, Glaubenssätze, Muster und Traumatisierungen aus unserer Kindheit in uns, die unser Verhalten, unsere Gefühle und vor allem die Beziehung zu uns selbst und zu unseren Liebsten im Hier und Jetzt beeinflussen.

Wenn wir selbst Eltern werden, kann sich das in unserem Familienleben

zum Beispiel so äußern:

  • In Konfliktsituationen mit deinem Partner oder deinen Kindern reagierst du so, wie du es eigentlich gar nicht willst: entweder du wirst laut und schreist oder schimpfst oder du ziehst dich zurück und mauerst

  • Du versuchst es deinem Partner oder deinen Kinder immer Recht zu machen und vergisst dich selbst dabei

  • Du hast oft das Gefühl keine gute Mutter, kein guter Vater zu sein und zweifelst an dir selbst

  • Bestimmte Verhaltensweisen deines Kindes oder Partners "triggern" dich, d.h du reagierst sehr emotional und wie ferngesteuert auf das Verhalten

  • Du bist in allem sehr perfektionistisch und möchtest unter keinen Umständen einen Fehler machen, was dich innerlich jedoch sehr unter Druck setzt

  • Wenn dein Kind nicht auf dich hört fühlst du dich hilflos, klein und nicht respektiert 

  • Du fühlst dich immer wieder von allem überfordert und findest keinen Ausweg aus der Erschöpfung

Das Problem ist:

Solange wir uns unsere eigenen Programmierungen, Muster, Gefühle und Glaubenssätze aus der Kindheit

nicht bewusst machen, bleiben wir in den immer wieder gleichen Konflikten und unangenehmen Emotionen stecken.

Gleichzeitig hast DU..:

..jederzeit die Möglichkeit, dich mutig dafür zu entscheiden, deine eigenen Themen zu reflektieren, dich für eine bewusste Elternschaft zu entscheiden und so deine eigenen Prägungen und Muster NICHT an deine Kinder weiter zu geben.

Möchtest du dich endlich selbst kennen und lieben lernen und dich wieder mit dir selbst und deinen Liebsten verbunden fühlen? 

Ich nehm dich mit auf deine Reise zu dir selbst. Zu deinem Inneren Kind.

Das erwartet dich:

Bewusstheit

-über blockierende Glaubenssätze

-die Bedürfnisse deines inneren Kindes

-über deine  Schutzstrategien

uvm.

Fühlen und Wahrnehmen

-du lernst Methoden kennen, deine Gefühle und Körperempfindungen
selbst zu regulieren und zu halten
&
-dadurch dein Kind leichter in seinen Emotionen co-zu regulieren

Eigenverantwortung & Selbstliebe

-indem du dein Erwachsenen-Ich stärkst

-Frieden mit deinen inneren Anteilen schliesst

-und wieder in Kontakt kommst mit deinem authentischen wahren Selbst

Beziehungs-
kompetenz

-indem du lernst deinen Platz in deinen Beziehungen zu finden und zu halten

-Konflikte (in deiner Elternschaft) (selbst-)bewusster zu gestalten

-Deine Bedürfnisse als Mama/ Papa UND als Mann/Frau wahrzunehmen

"Hurt people hurt people. Truly healed people no longer hurt others."